9/10(월) 초중급 살사(ON2 level 2 class) 2주차 강습을 합니다.. ^^

 

 

하이루~~

초가을비가 내리는 주말..

다들 주말 잘보내고 계시죠?

이번주말은 제주살사의 큰행사인 제주살사비치페스티벌에 참가하시분들도 있으시고,

제주풍습의 큰행사인 저 처럼 벌초를 다녀오신분들도 있으시고,

각자 나름의 주말을 잘 보내고 계실거라 생각이 듭니다..

내일 초중급 2번째 강습이 있는날..

즐거운 마음과 함께 한주를 시작해보자규요~~ ^^

 

 

2주차 강습은 완연한 가을로 접어드는날인 내일 9/10(월) 20:00 ~ 22:00에 합니다요..ㅋㅋㅋ

아래에 초중급 살사(ON2 level 2 class) 2주차 강습 일정을 알려드립니다..

 

 

 

 

 

 

 

초중급 살사(ON2 level 2 class) 2주차 강습(9/10 월 PM:8시~10시)

 

♨ 강사 : 희동이 & 모닝

 

 

 

 

1. 기본 워밍업 및 베이직클리닉 강습

 

① 기본 스트레칭 & 아이솔레이션

② Basic Training

   (전진 베이직 설명, 시선처리, 발위치, 강세포인트, 퀵퀵슬로우, 무게중심, 제자리 기본베이직, 프론트, 백,

     사이드, 백사이드)

③ 스텝턴(우회전, 좌회전)

④ 베이직과 함께하는 Travelling Turn

(Right turn, Left turn, CBL, Inside turn, Outside turn, In & Out turn, 꼼비아턴)

 

2. Turn Training & Isolation

 

① 스핀 턴(준비 자세, 시선처리)

② 립 & 골반 트레이닝, 웨이브, 리딩 & 팔로윙(프레임, 텐션 유지)

 

 

 

ps.. 강습뿐만이 아니라 번개, 정모도 꼭꼭 참여하세요.. 살사에 대한 여러분의 열정을 기대해도 갠츄??.. ^^ ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

☆ 기타 문의 사항은 희동이 010-3112-8074, 모닝 010-9233-8633으로 카톡, 문자, 연락 주세요~~ ^^